ワークアウト ゆずしのそうしんのしょ3 2025-09-12 そうしんのしょも更新していこう。 とりあえずパチリ📸 と、まぁ現在の状態ですが 嬉しいことに7月から仕事の依頼が増え 夏の激アツの状態では午前中に体力をゴッソリ削られるので ダイエットを一時…