そうしんのしょも更新していこう。 とりあえずパチリ📸   と、まぁ現在の状態ですが 嬉しいことに７月から仕事の依頼が増え 夏の激アツの状態では午前中に体力をゴッソリ削られるので ダイエットを一時…

  ２０１９年にドラマ「グランメゾン東京」を毎週追っかける様に観て… というのは嘘で第二話から観てハマってしまったんです （第一話を見るまで五年かかってしまいましたが） わたくし、正直木村拓哉さんがメチャメチャ…

あれから〜 　僕たちは〜 そんな感じで第二回の痩身の書でございます。 ゆずしのそうしんのしょ２   ６ヶ月の結果から申し上げますと 前回のそうしんのしょの ９３kg から ８１kg〜８０kgをウロウロしておりま…

ゆ◯たぼんのキャッチフレーズに似てるけど、俺のぼうけんの方が先や！ と思いましたが元旦早々パソコンが燃えてデータどうすんだよと途方に暮れておりますが。。。 ですが、気を取り直しまして     &nbs…

  そんなこんなですが     気合いを入れる為にというか ２４時間鍛えてよしなANYTIME FITNESSが近くに２ヶ所もできて朝早く起きすぎる私にぴったりなところと 一番は 体重増加、…